PowerGym
Trainingszeiten, -orte und Übungsleiter
| Übungsleiterin: | Laura Helen Finger |
| Dienstag: | 18:00 -19:00 Uhr in der Turnhalle Wurpstr. |
Sich mit gleichgesinnten, gut gelaunten Menschen richtig auspowern - das ist das PowerGym Training. In rund 45 Minuten wird ein umfassendes Konditions- und Fitnesstraining für den ganzen Körper angeboten. Im ersten Teil wird vor allem die Ausdauer bei Aufwärmübungen mit Fitnessbewegungen trainiert, im zweiten Teil die Muskulatur gekräftigt - der Körper in Shape gebracht. Dabei werden HIIT-Übungen für den ganzen Körper mit anschließendem Muskulaturaufbau trainiert. Booty, Abs & Upper Body. Benötigt wird nur der eigene Körper, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Um der PowerGym-Whatsapp-Gruppe, in der seitens der Übungsleiterin informiert wird, beizutreten, bitte einfach den QR-Code scannen.
Meldungen
Jahreshauptversammlung 2026
Der ETB lädt ein zur Jahreshauptversammlung am 16. April 2026 []
Krammarktumzug 2025
Der ETB war auch dieses Jahr auf dem Krammarktsumzug mit einem Wagen und der mit Abstand größten Fußgruppe vertreten. Aus vielen Sportarten fanden sich Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene, ... []
PowerGym macht "Babypause" - im August geht's weiter
Unser PowerGym-Angebot geht in die "Babypause": Aufgrund des Mutterschutzes der Übungsleiterin pausiert das PowerGym-Angebot bis Mitte August. Ab 19.8.2025 geht's wieder los! []
