Neuer Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen

Ab dem 8. Januar bietet der Elsflether Turnerbund einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen an. Geleitet von der schwarzen Gürtelträgerin Angelina Wohlfeld (Taekwondo), werden wichtige Kampftechniken erlernt, das Selbstbewusstsein gestärkt und beigebracht, sicher in Gefahrensituationen aufzutreten. Fit werden mit abwechslungsreichem Programm, Mindestalter ab 14 Jahre. 

Start: 8. Januar, 19 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Alte Straße in Elsfleth. 

Kommt vorbei zur Probestunde - keine Anmeldung nötig! Bringt Sportzeug & Getränk mit.