Selbstverteidigung für Frauen (ab 16 Jahren)

Mittwoch, 19:00 Uhr (keine Kursgebühr)

Trainingsstätte: Sporthalle der Grundschule Alte Strasse

Kursleiter: Carlos Ganhito, Träger 2. DAN

Anmeldungen: Telefonisch/ per Mail/ in der Geschäftsstelle

Welche Frau kennt nicht das Unbehagen, wenn sie abends im Dunkeln allein unterwegs ist? Viele Frauen haben auch schon unangenehme, bedrohliche oder gar gewalttätige Situationen im Alltag erlebt und standen ihnen hilflos gegenüber.Spätestens seit den Silvesterübergriffen auf Frauen ist der Andrang auf Selbstverteidigungskurse groß.

Eine sehr gute Möglichkeit gegen die Angst vor unerwünschten Begegnungen bietet die Selbstverteidigung für Frauen.

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich aus unangenehmen Situationen zu befreien und die Schwachstelle des Angreifers zu treffen. Frauen ab 16 Jahren aus allen Kulturkreisen und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen sind herzlich willkommen.

Zudem ist dieser Kurs für Anfängerinnen und auch für Frauen, die geringe Vorkenntnisse haben und die Techniken auffrischen und üben möchten. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig und sportliche Kleidung ist wünschenswert.

Ergänzend/ zusätzlich bietet der ETB ein Karatetraining für Erwachsene an (dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Halle Wurpstraße).