Karate (Erwachsene und Kinder)

Die japanische Kampfkunst der waffenlosen Selbsverteidigung kann hier erlernt werden.
Das Training beinhaltet nicht nur Kraft und Technik, sondern auch Koordination, Reaktion, Ausdauer und Fairness. Gezielt werden alle Körperteile und Muskeln in unterschiedlichen Bewegungskombinationen trainiert, hinzu kommt die Atemdisziplin.

Dienstag 18.00-19.00 Uhr

Trainingsstätte: Sporthalle Wurpstraße

Übungsleiter: Carlos Ganhito (Träger des 2. DAN)