Judo – der sanfte Weg. Eine japanische Kampfsportart.

Trainingszeiten: Mittwochs, 19 Uhr
Trainingsort: Sporthalle an der Grundschule Elsfleth (Alte Straße) 
Übungsleiter: Dennis Köhler
Fragen/ Anmeldungen: info@elsflether-tb.de

     

Unser Judotraining richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren. Judo ist auch als Teil des Hochschulsportes zugelassen (Jade Hochschule). Anfänger wie auch fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Kinder unter 14 Jahren können sich per Mail anmelden. Bei ausreichendem Interesse überlegen wir, eine Kinder Judo Trainingszeit einzurichten.
Dafür bitte eine kurze Mail mit eurem Interesse an:  info@elsflether-tb.de

Was ist JUDO?

„Judo zeichnet sich vor allem durch seine Vielseitigkeit aus. Ob als Lebensphilosophie, Erziehungstechnik, Stütze in der Persönlichkeitsentwicklung oder reiner Selbstverteidigungskurs. Schnell ist klar: Judo ist mehr als Sport, denn das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ hat für alle Bereiche Wert. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass Judo eine der am weitesten verbreiteten Kampfsportarten der Welt ist und in über 150 Ländern ausgeübt wird.

Ziel ist es vor allem, den Gegner durch verschiedene Techniken auf den Boden zu werfen und anschließend dort zu halten, bis dieser aufgibt. Gleichzeitig werden aber auch bestimmte Fallübungen gelehrt, die für eine geringe Verletzungsgefahr sorgen. Denn im Mittelpunkt des Judo steht das gegenseitige Helfen und Unterstützen, weshalb die Schüler, auch „Judoka“ genannt, hauptsächlich miteinander trainieren. Das vermittelt Verantwortung und Rücksichtnahme und stärkt das Moralempfinden, das Selbstbewusstsein und schlussendlich die Persönlichkeit. Ein Grund mehr, sich den fernöstlichen Sport einmal genauer anzuschauen.“ (Quelle: https://www.lsb.nrw/medien/videos/judo/judo-einfuehrung). 

Kommt einfach vorbei. Wir freuen uns auf euch!

Mehr Infos gibt es hier: https://www.judobund.de/start/

 

Hier noch ein kurzes Info-Video zu Judo:

Quelle: https://www.lsb.nrw/medien/videos/judo/judo-einfuehrung/