Ein neuer Kurs ist im Frühjahr geplant:
10 Termine Montags 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termine Dienstags 11:00 - 12:00 uhr
Trainingsort: Turnhus, Menkestraße
Übl.: Christa Mewes
Anmeldung per E-Mail oder Anruf (04404/1552) möglich.
Beckenbodenschwäche aufgrund verschiedener Ursachen und die damit verbundenen gesundheitlichen Einschränkungen sind weit verbreitet.
Dieser Kurs vermittelt neben verschiedenen Übungen, Informationen über die Anatomie und gibt Tipps, Ratschläge und Wissenswertes für den Alltag mit.