Trainingszeit: Mittwoch 18:00-19:00 Uhr
Trainingsort:: Sporthalle Grundschule Elsfleth
Übungsleiterin: Karin Wiener, Telefonnr.: 04404-1698
Hier wird mit Musik Ausdauer und Konzentration trainiert und mit Spielen leichtes Herzkreislauftraining gefördert. Danach geht es über zur Funktionsgymnastik, inbegriffen wirbelsäulengerechte Gymnastik.