Gymnastik 50plus für Frauen

Hier wird mit Musik Ausdauer und Konzentration trainiert und durch Spiele leichtes Herzkreislauftraining. Danach geht es über zur Funktionsgymnastik, inbegriffen wirbelsäulengerechte Gymnastik.

 

Übungszeiten:

Mittwoch 18.00-19.00 Uhr, Halle Alte Straße

Übungsleiterin:

Karin Wiener, Telefon 04404-1698