Fitness

Unser Angebot im Bereich Fitness besteht aus: 

(klickt einfach auf die Sportart um mehr zu erfahren)
  • AquaPower/Aquarobic die gelenkschonende Variante im Tiefwasser
  • Frauenfitness  hier trainieren Frauen unter sich 
  • Hip Hop Dance Ab 16 Jahren werden gemeinsam Choreografien zu Hip Hop und R’n’B erarbeitet
  • KidsDance I – für Kids ab 4 Jahren
  • KidsDance IIfür Kids ab 7 Jahren
  • LaGYMFitnessprogramm für den ganzen Körper
  • Pilates durch gezielte Übungen, Beweglichkeit und Haltung verbessern
  • Strong by Zumba Kraft und Ausdauer durch ein besonderes HiiT Konzept
  • Zumba  – Dance inspired cardio fitnessEffektives Ganzkörpertraining (Musik gestütztes Cardio Intervallraining auf Basis von Tanzbewegungen)