Fitness

Unser Angebot im Bereich Fitness besteht aus: 

  • AquaPower/Aquarobic die gelenkschonende Variante im Tiefwasser
  • Frauenfitness hier trainieren Frauen unter sich 
  • Pilates durch gezielte Übungen Beweglichkeit und Haltung verbessern
  • KidsDance I für Kids ab 4 Jahren
  • KidsDance II – für Kids ab 7 Jahren
  • Hip Hop Dance Ab 16 Jahren werden gemeinsam Choreografien zu Hip Hop und R’n’B erarbeitet
  • Strong by Zumba Kraft und Ausdauer durch ein besonderes HiiT Konzept
  • Zumba Dance inspired cardio fitness – Effektives Ganzkörpertraining (Musik gestütztes Cardio Intervallraining auf Basis von Tanzbewegungen)